La inteligencia del bienestar
Cómo mejorar la salud mental en el trabajo
- ISBN: 9788412899597
- Editorial: Ediciones de Pasado y Presente
- Fecha de la edición: 2026
- Lugar de la edición: Barcelona. España
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 23 cm
- Nº Pág.: 288
- Idiomas: Español
Papel: Rústica
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En el mundo laboral, el estrés y el hastío en el trabajo están a la orden del día. Tanto si estás afrontando tus propios retos como si deseas apoyar a tus compañeros, comprender la salud mental resulta imprescindible para el bienestar individual y organizativo. Por eso, todo el mundo necesita mejorar su inteligencia en materia de bienestar. Este libro ofrece un kit de primeros auxilios para evaluar y gestionar la salud mental en el trabajo. Una psicóloga y un especialista en el mundo de los negocios abordan juntos, de manera sencilla y con muchos ejemplos cotidianos, los principales problemas mentales en el entorno laboral y cómo enfrentarse a ellos de manera sensata y efectiva.
