La conexión emocional
cómo se forma nuestra manera espontánea y no voluntaria de reaccionar emocionalmente, cómo podemos cambiar esta forma automática de emocionarnos y cuál es el papel de conexión emocional en estos procesos
- ISBN: 9788499211688
- Editorial: Ediciones Octaedro
- Fecha de la edición: 2011
- Lugar de la edición: Barcelona. España
- Colección: Convivencias
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 23 cm
- Nº Pág.: 304
- Idiomas: Español
¿Por qué ciertas personas reaccionan con seguridad y energía ante las dificultades, mientras que otras reaccionan con sentimientos de pequeñez y desánimo? Y lo que en la práctica es aún más importante, ¿cómo podemos cambiar esta manera involuntaria de reaccionar emocionalmente? El cerebro de los humanos ha evolucionado (neuronas espejo) para poder trabajar en red con otros cerebros a través de la conexión emocional, cosa que posibilita el fenómeno de yo siento que tú sientes lo que yo siento. Esta capacidad de sentir lo que el otro siente es la herramienta más eficaz que tenemos para acceder a nuevas maneras de reaccionar emocionalmente.
SUMARIO
Prólogo
1. Para situar al lector antes de empezar
2. El sentimiento de uno mismo
3. La memoria de las emociones
4. La intersubjetividad
5. Un poco de prehistoria de las relaciones
6. Cómo vinculamos los humanos
7. Un poco de neurociencia aplicada a las relaciones humanas
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