Biografía del silencio
breve ensayo sobre meditación
- ISBN: 9788416280049
- Editorial: Ediciones Siruela
- Fecha de la edición: 2017
- Lugar de la edición: Madrid. España
- Edición número: 22ª ed.
- Colección: Los Libros del Tiempo
- Encuadernación: Cartoné
- Medidas: 23 cm
- Nº Pág.: 106
- Idiomas: Español
Basta un año de meditación perseverante, o incluso medio, para percatarse de que se puede vivir de otra forma. La meditación nos concentra, nos devuelve a casa, nos enseña a convivir con nuestro ser, nos agrieta la estructura de nuestra personalidad hasta que, de tanto meditar, la grieta se ensancha y la vieja personalidad se rompe y, como una flor, comienza a nacer una nueva. Meditar es asistir a este fascinante y tremendo proceso de muerte y renacimiento. Gracias a la meditación el autor ha ido descubriendo que no hay yo y mundo, sino que mundo y yo son una misma y única cosa.